¿Cómo evalúas tu bienestar mental?

¿Puedes controlar tu ira?

¿Estás generalmente satisfecho con tu vida?

¿Con frecuencia tienes dificultades para relajarte debido al estrés?

¿Sientes con frecuencia preocupación o miedo?

¿Dudas a menudo de tu valía o habilidades?